Rire sans raison, juste pour le plaisir, comme des enfants qui s’amusent avec un rien. Faire le plein d’endorphines lors d’un moment décontracté et ludique, où le rire devient un élixir magique pour faire vivre au corps et à l’esprit un vrai moment de détente et de bien-être.
Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l'idée du Dr Madan Kataria, un médecin indien. Le yoga du rire s'impose par sa facilité à installer un bien-être complet. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations profondes.
Cette activité s'inscrit dans le cadre du "Enfin dimanche !" : une journée festive et artistique avec différents temps forts pour le public, les enfants, les jeunes, les moins jeunes, le 3 décembre de 11h à 18h.
Programme complet des activités
